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仰向けから横向きへの寝返りの自主トレイラスト
素材ID: supine-to-side-rolling-premium
仰向けから横向きへ寝返る基本動作を示すイラストです。寝返り動作の指導や床上動作練習に活用できます。
運動のポイント
両膝を立ててから、上肢と膝を倒したい方向へ同時に動かすと寝返りやすくなります。介助の場合は本人の動きを引き出すよう声かけしてください。
対象疾患・推奨される方
片麻痺の方の寝返り練習、術後早期の体位変換指導、要介護高齢者の床上動作練習に活用できます。
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