Free文字なしPNG
側臥位での肘立ての自主トレイラスト
素材ID: side-lying-prop-on-elbow-premium
横向きの姿勢から肘で体を支えて上半身を起こす動作です。起き上がり動作の準備練習として活用できます。
この素材には文字あり版（運動名・説明つき）もあります
側臥位での肘立て【文字あり】
自主トレ素材庫Plus
いま見ている素材の、編集できるスライド版
「側臥位での肘立て」を、説明文と回数つきの16:9スライドで収録しています。
Plus収録- 黄色の回数バッジとポイント2行を編集できます
- 最大10点を選んで、1つのPowerPointにまとめられます
- 完成デッキ・プロンプト工房・報酬チェックも同じ月額に含まれます
月額¥500（いつでも解約OK）・全187点＋毎月追加
運動のポイント
下側の肘でしっかり床面（ベッド面）を押して上体を持ち上げます。肩や肘に痛みがある場合は無理せず、反対側で試すなど工夫してください。
対象疾患・推奨される方
起き上がり動作練習、片麻痺の方の動作再学習、術後の床上動作練習に活用できます。
この素材の情報
- 難易度のめやす
- 中級（上肢支持力が必要）
- ファイル形式
- PNG画像（文字なし。資料に貼って自由に説明を追加できます）
- 利用条件
- 無料・商用利用OK・クレジット表記不要・会員登録不要。医療機関・介護施設での患者指導資料、退院前指導、訪問リハビリ・通所リハビリの配布資料にそのまま使えます。素材データそのものの再配布・転売はできません。詳しくは利用規約・ガイドラインをご確認ください。
退院後も自主トレを続けてもらう「7点セット」を無料配布
現役リハビリ職が現場で使っている患者配布資料。印刷してそのまま渡せます。
NEW伝わるプロンプト工房（無料版）も使える
＋新作イラストをLINEでお知らせ＋欲しい体操をリクエストOK