Free文字なしPNG
立位で股関節伸展運動の自主トレイラスト
素材ID: hip-extension-exercise-premium
立位で脚を後方に蹴り上げる股関節伸展運動です。大殿筋の筋力強化に効果的で、立位バランスの向上にもつながります。
この素材には文字あり版（運動名・説明つき）もあります
立位で股関節伸展運動【文字あり】
患者さんに渡せる資料7点セットを無料配布
チェックシート・記録ノート・退院後のQ&A集など。お知らせは月1〜2回だけです
運動のポイント
椅子やテーブルに手を添えて立ち、片脚をまっすぐ後方にゆっくり上げます。腰が反らないよう腹部に力を入れた状態で行います。上げる高さよりも正しいフォームを重視して指導してください。
対象疾患・推奨される方
大殿筋の筋力低下、歩行時の蹴り出しが弱い方、変形性股関節症の保存的リハビリに活用できます。
この素材の情報
- 難易度のめやす
- 初級〜中級（立位保持が安定している方向け）
- ファイル形式
- PNG画像（文字なし。資料に貼って自由に説明を追加できます）
- 利用条件
- 無料・商用利用OK・クレジット表記不要・会員登録不要。医療機関・介護施設での患者指導資料、退院前指導、訪問リハビリ・通所リハビリの配布資料にそのまま使えます。素材データそのものの再配布・転売はできません。詳しくは利用規約・ガイドラインをご確認ください。
退院後も自主トレを続けてもらう「7点セット」を無料配布
現役リハビリ職が現場で使っている患者配布資料。印刷してそのまま渡せます。
NEW伝わるプロンプト工房（無料版）も使える
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