Free文字なしPNG
ウォールスライドの自主トレイラスト
素材ID: wall-slide-premium
壁に背中をつけて腕を上下にスライドさせるウォールスライド運動です。肩甲骨の正常な動きを促し、肩の機能改善に効果的です。
この素材には文字あり版（運動名・説明つき）もあります
ウォールスライド【文字あり】
患者さんに渡せる資料7点セットを無料配布
チェックシート・記録ノート・退院後のQ&A集など。お知らせは月1〜2回だけです
運動のポイント
壁に背中をつけて立ち、肘と手の甲を壁に当てた状態で腕を上下にスライドさせます。壁から肘や手が離れないよう意識してください。肩甲骨の上方回旋と下方回旋を正しいパターンで行うことが目的です。
対象疾患・推奨される方
肩甲骨の動きが悪い方、インピンジメント症候群、肩関節周囲炎、猫背による肩甲骨の外転位固定がある方に適しています。
この素材の情報
- 難易度のめやす
- 初級〜中級（壁に背中をつけて立てる方向け）
- ファイル形式
- PNG画像（文字なし。資料に貼って自由に説明を追加できます）
- 利用条件
- 無料・商用利用OK・クレジット表記不要・会員登録不要。医療機関・介護施設での患者指導資料、退院前指導、訪問リハビリ・通所リハビリの配布資料にそのまま使えます。素材データそのものの再配布・転売はできません。詳しくは利用規約・ガイドラインをご確認ください。
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現役リハビリ職が現場で使っている患者配布資料。印刷してそのまま渡せます。
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