Free説明文付きPNG
台への両脚ジャンプ【文字あり】の自主トレイラスト
素材ID: box-jump-up-premium-text
両足で踏み切って台の上へ跳び乗る運動のイラストです。下肢の瞬発力を高めるトレーニングに活用できます。
この素材には文字なし版（自由に文字を入れられる）もあります
台への両脚ジャンプ
患者さんに渡せる資料7点セットを無料配布
チェックシート・記録ノート・退院後のQ&A集など。お知らせは月1〜2回だけです
運動のポイント
両足で踏み切り、台の上へ跳び乗ります。低い台から始め、静かに着地できる高さで行います。10回×3セットが目安です。
対象疾患・推奨される方
スポーツ復帰を目指す方の下肢パワー向上、ジャンプ動作の再獲得に活用できます。
この素材の情報
- 部位・用途カテゴリ
- 下肢の自主トレ
- 難易度のめやす
- 上級（ジャンプ動作が可能な方向け）
- ファイル形式
- PNG画像（運動名・説明文入り。画像内の文字は編集できません）
- 利用条件
- 無料・商用利用OK・クレジット表記不要・会員登録不要。医療機関・介護施設での患者指導資料、退院前指導、訪問リハビリ・通所リハビリの配布資料にそのまま使えます。素材データそのものの再配布・転売はできません。詳しくは利用規約・ガイドラインをご確認ください。
退院後も自主トレを続けてもらう「7点セット」を無料配布
現役リハビリ職が現場で使っている患者配布資料。印刷してそのまま渡せます。
NEW伝わるプロンプト工房（無料版）も使える
＋新作イラストをLINEでお知らせ＋欲しい体操をリクエストOK