Free
グーとパー（右手）の自主トレイラスト
素材ID: goo-and-pa-right-hand-premium-text
右手でグーとパーを繰り返す手指の開閉運動です。手指の筋力・巧緻性・握力の維持・改善に効果的な基本訓練です。
運動のポイント
グーはしっかりと握り込み、パーは指をできる限り広げます。リズミカルに繰り返すことで手指の循環も促進されます。ゆっくりから始めて徐々にスピードを上げましょう。
対象疾患・推奨される方
脳卒中後の手指麻痺、関節リウマチによる手指拘縮予防、廃用症候群による握力低下の改善に広く活用できます。
このイラストを使って資料を作る方へ
自主トレの説明スライドをまとめたテンプレートも配布しています。
SPONSOR
ページスポンサー募集中
月額5,000円〜
この位置にあなたの広告が掲載されます
↑ 素材詳細ページの本文・関連情報の下に、この見た目で掲載されます（上はサンプル表示です）
退院後も自主トレを続けてもらう「6点セット」を無料配布
現役リハビリ職が現場で使っている患者配布資料。印刷してそのまま渡せます。
＋新作イラストをLINEでお知らせ＋欲しい体操をリクエストOK