入浴動作の指導、座る・洗う・またぐ・立つに分けます

入浴動作の指導は、範囲が広くて困ります。 脱衣所から浴槽まで、動作がいくつも続くからです。

素材を並べてみたら、4つの場面に分かれました。 座る、洗う、またぐ、立つ。この単位で見ると整理できます。

4つの場面に分けます

入浴の相談を受けたとき、まず聞くのはこの4つのどこかです。 「お風呂が心配で」だけだと、絵を4枚渡すことになってしまいます。

またぐのが怖いのか、立ち上がれないのか、足先が洗えないのか。 場面が決まれば、渡す紙は1枚で足ります。

4点すべてが、床の滑りに触れています

素材の説明文を読み返して、はっきりした共通点がありました。 入浴に関する4点すべてに、床の滑りへの注意が書かれていたことです。

立ち座りでは滑りやすい床面での重心移動、浴槽またぎでは滑り止めマット。 洗体の2枚にも、床の滑り具合という言葉が出てきます。

★つまり入浴では、動作の練習より先に環境を見たほうがいいということです。 滑り止めを1枚敷くほうが、立ち上がり練習より早く効く場面があります。

手すりの使い方は、階段と同じです

浴室椅子からの立ち座りの説明には、手すりの使い方が書いてあります。 引っ張るのではなく、つかんで体を引き上げるように使うこと。

これは階段の指導とまったく同じ考え方です。 場所が変わっても、手すりに求める役割は変わりません。

• 立ち上がる前：滑りやすい床では、直前に重心を前へ移すことを意識してもらいます
• またぐとき：手すりをしっかり持って、片脚ずつゆっくり
• 洗うとき：椅子からの転落にも注意します。座面の安定を先に確かめます

浴室は狭くて、つかまるところが限られます。 だからこそ、どこに手すりを付けるかの相談とセットになる場面です。

入浴やトイレの動作のイラストは無料素材の一覧から探せます。この記事で出てきたものは下に並べました。

おわりに

入浴は、退院前にいちばん相談される動作かもしれません。 そして本人が「もう大丈夫」と言いたくなる動作でもあります。

だから4つの場面に分けて、どこが心配かを本人の言葉で聞く。 そのうえで、床と手すりを先に見る。この順番で話すようにしています。