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舌を上に伸ばす運動【文字あり】の自主トレイラスト
素材ID: tongue-out-up-premium-text
舌を前へ出して上方向へ動かす口腔体操です。舌の挙上運動や可動域練習に活用できます。
運動のポイント
舌先を上唇へ近づけるようにゆっくり持ち上げます。無理に力を入れず、できる範囲で行ってください。
対象疾患・推奨される方
舌の挙上が難しい方、口腔機能訓練、食前体操に活用できます。
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